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認識疾病

何謂肺結核：

肺結核為結核桿菌侵襲肺部，所造成的一種傳染病，其病菌也可能侵襲人體其他部位而造成疾病，如淋巴結核、骨結核、結核性胸膜炎、腸結核、尿路結核..等。結核桿菌在人體感染後，先是形成結核結節，繼而鈣化，以致損壞組織，降低免疫系統功能，嚴重者將危及生命安全。



病因：

1.是經由開放性肺結核病人咳嗽、噴嚏、吐痰，所散布於空氣的含菌飛沫，

2.長時間接觸或處於密閉空間裡，受到感染機會大。

3.非法外勞、偷渡容易挾帶進來的傳染病菌，再再使得病菌橫行四方，增加致病因子。

4.若飲用消毒不全的生乳；

5.醫護人員在處理結核病理材料時，未做好自身保護措施；

6.初生兒經由胎盤感染結核菌

7.使用被污染過的茶杯、碗筷、衣物、被褥或長期使用藥物

8.感染愛滋病毒等因素



症狀：

可能出現全身倦怠、缺乏食慾、體重下降、午後發熱、盜汗、肩痛，而且經常咳嗽、吐痰，嚴重時出現喀血和胸痛等症狀。但有許多患者在初期並無明顯症狀，容易為人忽略而延誤治療時機，加速病菌的散播；因此，若出現連續發燒症狀時，應小心儘速就醫。



如何防範：

人們接觸結核菌後不一定都會發病，但在身體抵抗力差及嚴重感染情況下，就很容易發病；為預防肺結核疾病上身，應注意下列要點：

1.凡年滿20歲以上者，每年最好定期作一次胸部Ｘ光檢查，能有效發現早期結核病變。

2.卡介苗接種，嬰兒出生後二十四小時，若體重達到二千五百公克以上，就可以接種卡介苗。

3.少出人公共場所，尤其嬰幼兒及體質較弱、抵抗力不足者，應儘量避免出入公共場所，可減少傳染機會。

4.家有結核病人，應將其餐具個別放置，且每次用後，要煮沸消毒。

5.家中病人的被褥、衣物，要經常換洗、陽光曝晒消毒。

6.保持均衡飲食及攝取充分營養，補充足夠的水分。

7.多運動健身，保持抵抗力最佳狀態，使病毒無機可乘。

飲食原則：

罹患肺結核時，由於病期長，除了持續用藥、適度休息和體力鍛鍊外，病人需有更多的能量及營養素，來維持正常體重及體能，以對抗病魔的侵襲。因此，注重飲食療法對病情的控制，有莫大的功能。飲食多注意病情恢復快。結核病患者及家屬，請注意下列飲食要點：

1.病人飲食宜清淡、少量多餐，可多吃粥、麵條、牛奶、肉湯等。

2.夏天可多吃冬瓜鴨湯、魚丸湯、番茄牛肉湯等；冬天則宜多吃肉。

3.補充蛋白質和鈣質，有助於結核部位的組織修補，每天應喝2~3牛奶。

4.多吃維生素A、C含量豐富的蔬果，如胡蘿蔔、菠菜、柑橘、草莓等。

5.有喀血症狀時，要補充鐵質，可多吃葡萄乾、木耳、棗子、豆類、肝臟等。

6.病人服用的藥物，常會損耗人體的維生素B群。因此，有必要服用維他命B群補劑，或多吃糙米、小麥胚芽等含有維生素B群的食品。

7.忌飲酒，因酒會使血管擴張，導致出血；並且不可抽菸。

8.肺結核患者容易食慾差，飲食可儘量多樣化，講求色、香、味俱全，以增進食慾。