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何謂健康新【煮】張，葵花寶典？
(一) 健康新【煮】張第一招：營養均衡最重要 食物選擇常變換
(二) 健康新【煮】張第二招：蔬菜每天吃半斤 五榖加入白米飯
(三) 健康新【煮】張第三招：為了健康少油脂 適當肉類習慣好
(四) 健康新【煮】張第四招：自然新鮮享美味 鹽量調味都減半
(五) 菜色之搭配：考量健康、安全、經濟、色香味、烹調方式等因素設計
(一) 健康新【煮】張第一招：營養均衡最重要 食物選擇常變換
(二) 健康新【煮】張第二招：蔬菜每天吃半斤 五榖加入白米飯
(三) 健康新【煮】張第三招：為了健康少油脂 適當肉類習慣好
(四) 健康新【煮】張第四招：自然新鮮享美味 鹽量調味都減半
(五) 菜色之搭配：考量健康、安全、經濟、色香味、烹調方式等因素設計
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