MANDY'365 只要健康不要胖

　書田診所皮膚科醫師蔡長祐指出，腳臭不但可能引發心理焦慮，也可能是肝腎機能衰弱的警訊、原發性多汗症的表徵，患者千萬不要輕忽腳臭帶來的問題。

　一名高中生，因為嚴重腳臭，只要是在外有脫鞋需要時一律不從，也不願就醫治療，久而久之，人際關係變差，整個人處在封閉壓抑狀態，甚至有過輕生的念頭，在家人強迫他看診後，病情好轉後，人也漸漸有了笑容。

　書田診所精神科江漢光醫師指出，臨床顯示，罹患「廣氾焦慮症」的患者中，有百分之一的人是因口臭、狐臭、腳臭、汗臭、體臭等身體異味來求診，而在夏天，這類病人更明顯增加至百分之三至百分之五。

　蔡長祐指出，不少患者表示每次為了腳臭的問題，很害怕買鞋子，因為試穿的過程，都會遭受別人的異樣眼光，不敢上街選購，也有腳臭的學生抱怨，一遇到需要脫鞋的運動課就很煩惱。

　蔡長祐說，腳臭似乎不算什麼大病，但是長期忽略臭腳，就會演變成足癬，也就是香港腳的問題。嚴重的腳臭也可能是原發性多汗症的表徵，多半是身體內的交感神經反應較為強烈，在悶熱或情緒焦慮時，出汗狀況比一般人多。

　此外，腳臭也可能是肝腎機能衰弱的警訊，因為肝腎弱會加速汗腺分泌，所以不要小看腳臭所帶來的問題。

　一項調查發現，狐臭、汗臭、腳臭分別是夏天最令人難以忍受的臭味，書田診所皮膚科醫師蔡長祐表示，有汗臭或腳臭問題的民眾，應該選擇吸汗透氣衣料，同時對症下藥，針對引發臭味的原因積極治療。

　蔡長祐表示，想要預防狐臭、汗臭，有流汗時應儘速將汗水擦乾，平日穿著吸汗透氣衣服，適時噴撒止汗劑，腋毛較多者，最好除毛。問題較嚴重卻害怕動手術的患者可選擇「放射電燒灼術」，沒有傷口，不需休息，可成功降低狐臭的比率達百分之九十以上，不必受開刀之苦。

　至於腳臭的問題，患者平時應選擇材質透氣的襪子，避免天天穿同一雙鞋襪，每天保持腳部的乾燥及衛生，藉助足部防臭劑，在腳上或鞋內撒爽身粉，如果有香港腳、灰趾甲等問題應積極接受治療。此外，若屬於多汗一族，可使用止汗劑，或定期接受電離子透入療法治療。