MANDY'365 只要健康不要胖

肥胖已成全球性威脅


肥胖已成全球性威脅 光節食不夠必須定時運動

據美聯社報導，最新研究分析發現，醫師們現在多把過胖視為全球性的健康威脅，不只是由於各地人們過胖的現象越來越普遍，同時也是因為肥胖會引發心臟病、中風、乳癌和結腸癌等多種疾病。

布朗指出，人們經常坐著看電視、打電動玩具、上網等生活形態，是導致過胖問題越來越嚴重的原因；以美國為例，如果人們持續目前的體重增加速度，那麼遲早會發生每年有30萬人死於過胖併發症的現象，幾乎趕上目前每年造成40萬人死亡的頭號殺手香菸。

報告中引述英國倫敦皇家醫學院(Royal London School of Medicine)學者柯伯曼(Peter Kopelman)的話指出，醫學界現在普遍認為，過胖已不再是單純的醫學問題，而是威脅全球人類健康的流行病。

世界觀察協會的研究發現，全球60億人口中，因為吃太多而發胖的人數已增加為11億，幾乎相當於因營養缺乏而過瘦的人數。

布朗表示，這是人類史上首次發生某些社會的多數成人都有過胖問題的現象，例如美國有61%的成人過胖，俄羅斯為54%，英國51%，德國則是50%；另外全歐洲的35至65歲成人中，有半數以上都是過胖。

即使是貧窮的發展中國家，也面臨過胖人數越來越多的威脅。根據世界觀察協會的統計，巴西36%的成人過胖，中國也有15%的比例。

布朗表示，目前人類面臨的威脅，不光是過胖人數比以往多，而且人數增加的速率也達到空前紀錄；其中又以都市人口最為嚴重，中國和印尼都市的過胖人口是鄉村地區的2倍，非洲剛果的比例則高達6倍。