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1/3成人 顳顎關節障礙

顳顎關節障礙是指下顎骨關節的下髁頭與顳骨關節窩之間的纖維軟墊－關節盤，因撞擊、啃硬物，或嘴巴張太久、夜間磨牙、習慣性咬牙等問題，導致變形、異位甚至破裂，或關節盤盤後組織及肌肉發炎、疼痛。

透明的「咬合板」能固定顎關節、提供支撐力量。


戴咬合板保護

最常見症狀為張嘴有「喀喀」聲、打哈欠耳朵附近疼痛，或無法張嘴等，雖不會致命卻影響生活品質甚巨。一般估計，約三分之一成人患顳顎關節障礙或曾出現症狀，其中百分之五至七已達需要治療程度。臨床上以二十至五十歲病患較多，且女多於男，可能與年輕人較注意疼痛、不耐痛，及女性受生理因素影響使疼痛較劇有關。

治療顳顎關節障礙，病患必須配合飲食較軟、不咬牙、不磨牙、放鬆肌肉、頭頸姿勢正確等，並可借助低周波、熱敷等物理治療促進血液循環、放鬆肌肉，牙科也可為病患裝置壓克力製成的「咬合板」，其外觀像一排Ｕ型透明假牙，能固定顎關節、提供支撐力量，須戴一年至四、五年不等，除吃飯、講很多話時拿下外，應盡量多戴著以保護關節。


顳顎關節障礙小檔案

成因：因撞擊或咬牙導致下巴關節周圍組織及肌肉發炎、疼痛

症狀：張嘴有「喀」聲、打哈欠耳朵附近會痛、早晨刷牙牙刷伸不進去、嘴巴張不開、頭痛、脖子痛

罹病率：國外研究約有1/3成人曾有過症狀

治療：行為治療、物理治療、咬合板治療

預防：避免壓力過大、失眠，矯正磨牙、咬牙習慣，避免撞擊、啃硬物或是長期咬合不正確



資料來源：北醫附醫牙科部顳顎障礙科醫師周孫隆
(出處/蘋果日報)