MANDY'365 只要健康不要胖

胖子打鼾別大意　1/4會得「睡眠呼吸中止症」
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2000/06/02 00:00


　記者胡孝誠／台北報導

　胖子睡覺常會鼾聲如雷，不過胖子要小心了，根據一項醫學研究指出，有1/4會打鼾的胖子會引起「睡眠呼吸中止症」，嚴重時甚至會導致心臟衰竭、中風等要命的病症。

　為讓肥胖者能了解肥胖是健康的殺手，林口長庚醫院胸腔一科睡眠中心將在3日下午舉行「肥胖、打鼾與睡眠呼吸中止之減重」座談會，針對睡眠呼吸中止症進行深入探討，會場並展示減重飲食、運動心肺功能測試等。

　林口長庚醫院胸腔一科睡眠中心醫師陳濘宏表示，根據近年來的醫學研究顯示，有1/4的打鼾的胖子會引發「睡眠呼吸中止症」，罹患該症者不但會因嗜睡引起如車禍、飛安等公共安全問題，也會導致患者輕則清晨頭痛、高血壓，重則心臟衰竭、心絞痛，甚至中風。

　他指出，目前只有減肥才是治療睡眠中止症的最好方法，許多人常用偏方來減肥，但卻效果不彰，或者是使用不當的減肥藥而引起肺功障礙、腎功能衰竭或神經衰弱等後遺症。

　陳濘宏指出，飲食控制和運動是減肥的不二法門，但需要循序漸進，否則易弄巧成拙。醫師建議肥胖者，最好找專業的醫療資源，以配合營養師及各方面體能的評估，才能達到真正減肥的目的。