MANDY'365 只要健康不要胖

做法：
●包粽子以前，必須將粽繩和粽葉放入鍋中以大火煮開，並翻面一次，一方面消毒，一方面使二者柔軟不致斷裂，煮過的粽葉還必須用硬刷子刷洗，並剪去梗頭。

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蒸肉圓外皮
材料︰
再來米粉三碗、地瓜粉二碗（3：2）、水七碗 調味料︰沙拉油半碗、鹽一匙、糖一匙

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轉骨黃金期時機一定要對 (轉骨烏骨雞湯)
根據統計，醫師說，女生大約10～16歲、男生約12～18歲是發育的黃金期，除了注意飲食、運動，並適當服用「轉骨方」的中藥材配方，輔助發育，孩子就可順利「轉大人」。因為男、女生的體質不同，用的轉骨藥材就會不同！這個時期如果發育不順利，除了影響身高、還會影響到腦部發育！ 現代人生的少，很關心孩子，總是會問「醫生，我家小孩怎麼長不高？」想讓自己的孩子頭好壯壯、身高高人一等，就不能不看這一篇食譜唷!

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番茄可加強皮膚防曬能力延緩老化
更新日期:2008/05/05 11:30
同樣也在英國，最近一項研究顯示，多攝取番茄可以加強皮膚防曬能力，保持肌膚活力彈性，延緩老化。

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健保給付不合理民眾受害 地區醫院抗議憂倒閉
更新日期:2008/05/05 13:59 張嘉芳

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人腦有限 一次只能記四個資訊

更新日期:2008/05/05 14:30

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