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深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔!!!
根據一項研究顯示，
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，會降低人體免疫功能，
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，乳癌的發生率將大幅成長二倍。
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
這個激素在夜間11時，
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
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