提醒觀眾朋友，現在看電視，不妨站起來看，因為，坐太久，可是很不健康的，專家說，一天坐四到六小時，死亡機率增加八成、尤其婦女、可能會引起心臟病。

咖啡杯遇熱會溶出塑化劑，98%的蘋果帶有殺蟲劑，洗不乾淨，每天講手機超過15分鐘，得腦癌機率飆升72%。這不能用、那不能吃，怎麼辦呢，記者羅伯茲。如果你成天坐著想這些問題。那才是最大的健康殺手。專家說：每天坐著四到六小時不動，死亡風險增加八成。

雙酚A和DEHP都是會干擾內分泌的環境賀爾蒙，與癌症、不孕以及性早熟的發生有關，美國一項研究結果顯示，只要減少包裝食品的攝取，就可以大幅降低體內雙酚A以及DEHP的濃度，完全不碰罐裝、包裝食品，短短3天，雙酚A平均減少60%，DEHP也減少了50%。

很多食品的包裝都含有雙酚A，包括塑膠容器、保鮮膜，以及罐頭的內層，美國乳癌基金會和寂靜春天協會的研究顯示，少吃包裝食品以及罐頭食物，可以大幅降低體內的雙酚A和DEHP。

參與實驗家庭勞倫太太：「你們要不要幫我擺放蔬果？」參與實驗家庭小孩：「好。」參與實驗家庭勞倫太太：「幫我放到冰箱裡。」

記者魏怡嘉／台北報導

用餐完畢，如果不刷牙，口腔酸鹼值PH小於4，比酸雨酸鹼值PH5還酸，即便吃白飯及水果也一樣；牙醫師表示，飯後10分鐘是潔牙黃金時間，一定要把握，但如果要刷牙，一定要先漱口後再刷，避免在酸性口腔環境中刷牙，更傷害牙齒。

您滿意目前的工作嗎?根據人力銀行調查，高達7成5的上班族並不滿意現在的工作，而有7成9的人表示，自己曾有過入錯行的經驗，而且選到自己愛的工作並不容易，每個人平均花了3年的時間才找到自己的工作取向。

上班族滿意目前的工作現況嗎?以這位謝小姐來說，工作是換了又換，花了5年時間兜了一圈，現在終於下定決心要當個專職的彩妝師。

有的人喜歡吃火鍋當宵夜，也有人喜歡吃鹽酥雞 ，不過最近網路上流傳一個卡路里表，裡頭不管是豬排、雞排通通逼近五百卡，相當於兩碗白飯，鹽酥雞一份也要450大卡，專家表示因為鹽酥雞熱量牽涉料理和調味方式，熱量很難一概而論，這份表格也只能僅供參考。

香噴噴鹽酥雞攤到底熱量有多高，現在有網友自製列表，當中全部清楚表列，熱量通通現形，鹽酥雞卡路里表上的數字可能會嚇壞你，光是排行榜前五名熱量都超高，炸雞排豬排接近500卡，相當於一塊就超過兩碗飯，炸馬鈴薯480 卡，臭豆腐十塊就要465卡，反倒鹽酥雞熱量最低450 卡，以這位先生夾的這鍋下午茶，鹽酥雞、臭豆腐搭上炸地瓜、馬鈴薯，如果是按表計算熱量就飆破成人一天所需標準2000大卡。

但畢竟每家鹽酥雞份量料理方式都不一樣，專家表示這樣的卡路里量表僅供參考，不過油炸食物本來熱量就不低，想滿足口腹之慾，還是得惦惦自己「斤兩」。