MANDY'365 只要健康不要胖

請不要再姑息放縱你的贅肉....瘋狂繼續變大了!!!
你想要這樣的身材陪你一輩子嗎?我不要!!!
你呢???

若再不下定決心,認真去改變自己,當年齡漸大,新陳代謝更差時
不僅贅肉贅脂會繼續跟你"黏緊緊"到永遠......
"胖子"."肥婆"."肥豬""胖豬"的討厭稱號也會緊緊跟著你一輩子,難分難捨~~~

常有人問我...........

1.要用什麼樣方法才能有效瘦下來???
2.為什麼試過很多減重方法及知名的減肥藥或減肥產品....怎都瘦不了?
3.為什麼好不容易瘦了一點點,就又很快的復胖回來?
4.我從小就是胖子,是不是要註定要胖一輩子?
5.明明每天都少吃一兩餐,食量及餐食也很控制,為什麼沒瘦...反而還胖個不停?
6.為什麼拼命的少吃少喝,也好不容易瘦了一些公斤數......卻沒瘦到想瘦的部位?
7.有沒有可以成功瘦下來+沒有副作用+更健康安全的瘦身方法?

你也有以上相同的困擾嗎?老是減重就失敗?
或是不停循環著不停減重的噩夢--->瘦了又速胖,胖了又難瘦...
其實...想要健康減重一次就成功,真的一點都不難!!!

我不是開玩笑!
每個人的體質及致胖的因素都不同,
不同的肥胖也需針對每個人不同的身體健康現況,
調整飲食習慣+生活作息來做減重規劃,
 
你知道自己是屬哪種類型的肥胖者嗎?
唯有先清楚自己肥胖及減重失敗原因,才能有效對症減重成功!

當然,不管再好的減重密技或是偏方,
若沒有你下定決心全力以赴+堅持到底不放棄,也是沒有用的!

 
想不想知道...要如何才能讓自己瘦的安全+美麗窈窕+活力充沛?
歡迎找mandy問方法!!!

早一分鐘瘦,你就可早一分鐘達到目標+更快樂!
請加我msn或是email.....也可以留言於此給我~mandy將盡快與你連絡!
cs365_a@hotmail.com
 
助人為快樂之本,
也請天天日行一善,幫忙轉告身邊有需要增重減重的親友 ~
相信有你的推薦,可以幫助並減少更多有健康及肥胖困擾的人,
相對也會增加更多更自信快樂的人喔~~~一起加油!!!謝謝!!!