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聯合

 更新日期:2008/09/10 07:10 本報記者洪敬浤

按摩能舒緩情緒,從魏晉時期中醫醫書記載,以推拿來治療嬰兒腸絞痛,透過經絡推拿,能讓孩子頭好壯壯。署立台中醫院中醫科邱瓊慧在兒子滿3個月起,每天替孩子推拿,如今滿3歲,外型看起來像4、5歲,也不容易生病。

 

小兒推拿能促進健康,研究顯示,早產、先天發展遲緩小孩,如果接受按摩治療,生長發育比較好,體重也較重,同時併發症較少。

 

中國廣州佛山中醫院2年前,針對1800名健康新生兒,分成中醫推拿與不按摩的對照組,持續42天後,中醫推拿組孩子的頭圍,比不按摩組多了1.8公分,體重也多600公克,證明推拿能促進生長發育。

 

邱瓊慧生了孩子後,特地學習小兒推拿,每天睡前享受與孩子的親密接觸。她說,從3個月推拿到3歲,兒子身高超過同齡小孩,甚至與4、5歲孩子差不多,流感來襲不易生病,即使感冒了,症狀也較輕。

 

邱瓊慧說,嬰幼兒身體狀況單純,多半是感冒、上呼吸道過敏與腸胃功能不穩,她推薦2套推拿法,手法簡單,效果也不錯。

 

「捏脊法」以拇指、食指捏壓脊椎兩側皮膚 (膀胱經),拇指在後、食指在前,由腰臀往肩膀提捏皮膚2至3秒,3歲以下捏3次,3歲以上3至7分鐘。醫師強調,捏脊法能促進免疫、臟腑機能,可以強身健體,尤其體質過敏、發展遲緩的孩子,效果更是顯著。

 

「按帶脈」可改善腸胃蠕動,適合容易腹瀉、腹脹與便秘的孩子;邱瓊慧說,帶脈位於腹部、肚臍水平線的經絡,把食指、中指併攏,以指腹輕按帶脈,但要避開肚臍。

 

邱瓊慧說,推拿除了促進健康,替寶貝按摩的情感交流,更無可取代。小兒推拿時,力道越輕越好,等孩子適應後,再逐漸調整,推拿時可塗抹乳液,若孩子煩躁不安或不適應,就要先暫停,別勉強孩子。

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