MANDY'365 只要健康不要胖

每天早餐1杯脫脂牛奶　妙齡女臉背部猛冒痘　　



不少愛美的女性都會喝脫脂牛奶控制體重， 不過當心減了體重，卻會長出痘痘！ 一位把脫脂牛奶當早餐的女性，因為本身是容易長痘痘的體質， 長期喝脫脂牛奶的後果是──長了全身的痘痘。
一顆顆又紅又大的痘痘幾乎佈滿整個臉頰， 更誇張的是除了臉，連本來皮膚超好的背部都跟著冒出了滿滿的痘痘， 讓年紀輕輕又愛美的小姐嚇得連門都不敢出。
皮膚科醫師黃美月說：「喝了牛奶以後，其實會讓皮膚血液中的類胰島素生長因子的分泌量升高， 就是刺激皮脂腺的分泌增高，所以我們慢慢的問她以後，發現她是每天喝大量的牛奶。」
怎麼樣都想不到，每天早上的一杯牛奶，居然會成為讓皮膚變爛的罪魁禍首， 醫師說很多女性為了怕胖，只肯喝脫脂牛奶，卻不知道如果本來就是容易長痘痘的體質， 每天一杯脫脂牛奶，雖然能保住身材，卻也會賠上皮膚。
黃美月指出：「發現脫脂牛奶比全脂牛奶引起的痘痘現象會比較嚴重， 它就是會造成全身性的毛囊發炎，就是說你不只臉部，連胸部背部都有可能長。」
除了可以用豆漿取代牛奶，發現痘痘總是治不好時， 包括巧克力、龍眼、芒果和維他命B6，還有B12，醫師警告通通少吃為妙。


我妹妹看完這則新聞的心得--->"看來還是賀寶芺的奶昔當早餐最優了!!~~ "
這是一定的嚕~~^^

牛奶屬"動物性大豆蛋白"~
豆漿跟賀寶芙營養蛋白奶昔都是屬"植物性大豆蛋白"~
"植物性大豆蛋白"分子比分子小.容易被人體所完全吸收~

賀寶芙營養蛋白奶昔---是經由科技研發出來的微分子食品.比豆漿的植物蛋白分子還要更小更小更小!


每一個人每天都必須吃食物吸收營養，
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